Hoe stoïcisme kan helpen bij geestelijke problemen bij jongeren
In het artikel “Hoe stoïcisme kan helpen bij geestelijke problemen bij jongeren” bespreekt Jean-Pascal Salomez hoe stoïcisme kan bijdragen aan het verbeteren van de geestelijke gezondheid van jongeren. Hoewel geestelijke problemen bij jongeren een groeiend probleem zijn in onze samenleving, geloven stoïcijnen dat we alleen controle hebben over onze eigen gedachten en acties. Door middel van oefeningen zoals dagboekschrijven, meditatie en visualisatie kunnen jongeren hun zelfbewustzijn, zelfbeheersing, zelfvertrouwen en zelfrespect vergroten. Het artikel suggereert dat het toepassen van stoïcisme een waardevolle aanvulling kan zijn op andere vormen van therapie en behandeling, en jongeren kan helpen om meer veerkracht en controle te ontwikkelen over hun eigen leven.
Lees Meer